Mit neuen Augen sehen
Wie Krisen und Krankheiten Entwicklungsschübe auslösen können. Ein Einblick in die Kunst, ruhig zu bleiben und die Realität anzunehmen..
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Zen@work
Hast du heute schon getanzt?
Was ich von einem dänischen Krieger über das Tanzen gelernt habe. Den Tanz mit dem Leben. Und darüber, wie man schwierige Energie umwandeln kann.
Warum ich dieses Buch nicht wegschmeisse
Erfahre, wie Erich Fromms Klassiker „Haben oder Sein“ mein Leben verändert hat. Ein Einblick in die zeitlosen Lehren und ihre Bedeutung für ein erfülltes Leben jenseits von Besitz und Konsum.
Wie geht es dir? Und was brauchst du, damit es dir gut geht?
Über die Parallelen zwischen dem Sitzen in Meditation und dem Leben selbst. Was brauche ich, um zu wachsen? Wie finde ich meinen Platz? Und was tue ich, wenn ich auf Hindernisse stoße?
Ich hätte da mal eine Frage
Ok. Stimmt nicht ganz. Genau genommen sind es 42 Fragen. Eine kleine Expedition nach innen. Um zu dir zu kommen.
Ich bin unter Wasser!
Plötzlich ist alles anders. Die Schwerkraft zieht mich hinunter, Richtung Meeresgrund.
Das wilde Pferd zähmen
Was tun, wenn du meditieren willst, dein Geist aber andere Pläne hat?
Was für ein Drama
Manchmal ist unser größtes Glück, wenn nichts passiert!
(Das wird uns aber meist erst dann bewusst, wenn etwas passiert ist.)
Ein Schritt nach dem anderen
Warum es nicht nur wichtig ist, Kraft zu haben und schnell zu sein. Und was ich von zwei alten Zen-Meistern in Wien gelernt habe.
Den einen Sitz einnehmen
In dir selbst einen mitfühlenden Raum schaffen, der das Entstehen aller Dinge zulässt, egal ob Kummer und Einsamkeit oder Freude und Glück.
Gong fu cha
Ganz banale, alltägliche Dinge als Portal in die Gegenwärtigkeit nützen
Kaibutsu (Monster)
👻 Über Monster, Geister, Verwirrung und Klarheit
Ein Pfeil der alle Ziele trifft
Ein Jäger begegnet Zen-Meister Mazu Daoyi und lernt, dass es einen Pfeil gibt, mit dem man alle Ziele treffen kann.
3 Dinge, die ich mir am liebsten auf den Arm tätowieren würde
Wie es gelingt, Arbeit zu einer Quelle von Sinn und Freude zu machen.
Das Gegenmittel ist die Gegenwart
Wenn du Rettung, Trost und Erlösung suchst, dann findest du sie: Genau dort, wo du schon bist!