Die Weisheit der Pinie
Wir sitzen nicht, um Erleuchtung zu erlangen. Wir sitzen, um uns mit der Weisheit und Klarheit zu verbinden, die in uns schlummert und die geduldig darauf wartet, dass wir uns endlich Zeit nehmen, ihr zu begegnen.
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Die Wolken lösen sich auf im Blau des Himmels
Wir sitzen nicht, um Erleuchtung zu erlangen. Wir sitzen, um uns mit der Weisheit und Klarheit zu verbinden, die in uns schlummert und die geduldig darauf wartet, dass wir uns endlich Zeit nehmen, ihr zu begegnen.
2 Prozent – Ein spirituelles Sonderangebot!
Wie es uns gelingen kann, die Ruhe und Klahrheit eines Retreats mit nach Hause zu nehmen.
Den Ochsen nach Hause reiten
Wie können wir wertvolle Einsichten bewahren, auch wenn der akute Schmerz nachlässt? Über Schönwetter-Praxis und den Kreislauf zwischen Leiden und Weisheit.
Die 10-Finger-Meditation
Eine einfache kleine Übung, wie du deinen unruhigen Geist verankern kannst.
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Kerze – Räucherwerk – Blume
Altarpraxis: inmitten des alltäglichen Wahnsinns für einen Augenblick ganz bei sich sein und sich die Vergänglichkeit aller Dinge bewusst machen.
Hand auf den Mund
Die Weisheit einer einfachen Geste: Der Laie Pang trifft auf Zen-Meister Shitou und stellt ihm eine Frage. Der legt ihm die Hand auf den Mund.
Keine Zeit zum Meditieren? Kein Problem!
Hier acht kurze, einfache Mini-Meditationen, die dir helfen, auch in stressigen Zeiten zur Ruhe zu kommen – jede dauert nur eine Minute!
Gelegenheit zum Loslassen
Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten und loszulassen – eine Gelegenheit, die Schönheit der Natur bewusst wahrzunehmen und wieder zu uns selbst zu finden.
Gelassenheit auf Reisen
Eine Zugfahrt von Florenz nach Bregenz wird zur unerwarteten Achtsamkeitsübung: Während einige Passagiere in Panik geraten, zeigt eine junge Mutter, wie man selbst in chaotischen Momenten innere Ruhe bewahrt.
Windstille im Geist
Die vier Phasen der spirituellen Entwicklung. Wie uns der Weg von Schmerz und Widerstand zu innerer Stille und tiefem Staunen führen kann.
Was ist ein Wunder
Ein Wochenende auf Puregg: Von Wunder und Tod bis hin zur Frage, wie wir das Leben betrachten – als nüchternen Kampf oder als wundersame Reise.
Die wichtigste Entscheidung
Wie die Entscheidung über deine innere Haltung und Aufmerksamkeit dein Leben verändern kann. Finde heraus, warum diese Entscheidung die wichtigste ist, die du treffen kannst.
Mit neuen Augen sehen
Wie Krisen und Krankheiten Entwicklungsschübe auslösen können. Ein Einblick in die Kunst, ruhig zu bleiben und die Realität anzunehmen..
Hast du heute schon getanzt?
Was ich von einem dänischen Krieger über das Tanzen gelernt habe. Den Tanz mit dem Leben. Und darüber, wie man schwierige Energie umwandeln kann.